一般 3 歲以上的小孩可以適量喝蒲公英。
原理：3 歲以下的小孩身體各器官發(fā)育尚未完善，脾胃較為嬌嫩，對藥物的耐受能力較弱。而 3 歲以上的小孩，脾胃功能逐漸增強，對一些較為溫和的草藥有一定的耐受能力。蒲公英具有清熱解毒、消腫散結(jié)等功效，適量飲用可以幫助小孩調(diào)理身體。
具體論述：對于 3 歲以上的小孩，如果有上火、咽喉腫痛、口舌生瘡等情況，適量飲用蒲公英水可以起到一定的緩解作用。但要注意控制飲用量，不宜過多，一般每天 30 - 50 毫升左右即可。同時，要選擇質(zhì)量可靠的蒲公英，避免使用受到污染或變質(zhì)的蒲公英。如果小孩有脾胃虛寒、腹瀉等情況，則不宜飲用蒲公英。
注意事項：在給小孩飲用蒲公英水時，要注意觀察小孩的身體反應，如出現(xiàn)不適癥狀應立即停止飲用。并且，最好在醫(yī)生的指導下給小孩飲用蒲公英，尤其是本身有慢性疾病或正在服用其他藥物的小孩。同時，要保證小孩的飲食均衡，多吃蔬菜、水果，增強身體的免疫力，而不是單純依賴蒲公英來調(diào)理身體。
