一般 1 歲以上的小孩可以吃蜂蜜。
原理：1 歲以下的嬰兒腸道屏障功能尚未發(fā)育完善，腸道內(nèi)的正常菌群尚未建立，此時(shí)食用蜂蜜可能會(huì)使嬰兒感染肉毒桿菌芽孢。而 1 歲以上的孩子，腸道功能逐漸成熟，感染風(fēng)險(xiǎn)降低。
具體論述：1 歲以后的孩子，身體各項(xiàng)機(jī)能逐漸發(fā)育，對(duì)食物的耐受能力也有所增強(qiáng)。蜂蜜中含有多種維生素、礦物質(zhì)和酶等營(yíng)養(yǎng)成分，適量食用可以為孩子提供一定的營(yíng)養(yǎng)。但要注意選擇質(zhì)量可靠的蜂蜜，避免購(gòu)買到含有雜質(zhì)或受到污染的蜂蜜。同時(shí)，要控制食用量，不宜過(guò)多，以免引起消化不良等問(wèn)題。
日常護(hù)理及風(fēng)險(xiǎn)提示：給孩子食用蜂蜜時(shí)，要確保蜂蜜的新鮮和衛(wèi)生，避免讓孩子接觸到變質(zhì)的蜂蜜。如果孩子有過(guò)敏史或腸道疾病，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下謹(jǐn)慎食用蜂蜜。不要用熱水沖服蜂蜜，以免破壞其中的營(yíng)養(yǎng)成分。一般建議用溫水或涼水沖服蜂蜜，這樣更有利于孩子吸收其中的營(yíng)養(yǎng)。
