一般排卵時(shí)體溫會(huì)比平時(shí)略高,通常在 36.6℃ - 37.0℃之間。
原理:女性排卵后,卵巢會(huì)形成黃體,黃體分泌的孕激素能使體溫升高。在排卵前,基礎(chǔ)體溫較低且較為穩(wěn)定;排卵后,孕激素的作用使得基礎(chǔ)體溫上升 0.3℃ - 0.5℃左右,并一直持續(xù)到下次月經(jīng)來潮前。
具體論述:比如有些女性在月經(jīng)周期較為規(guī)律的情況下,排卵日通常在下次月經(jīng)來潮前 14 天左右,在排卵日前后,體溫會(huì)有明顯變化。如果平時(shí)基礎(chǔ)體溫較為穩(wěn)定在 36.3℃ - 36.5℃左右,排卵時(shí)體溫就會(huì)上升到 36.6℃ - 37.0℃這個(gè)區(qū)間。但每個(gè)人的體溫變化情況可能會(huì)有所不同,有些女性體溫升高可能不明顯,只有 0.2℃左右的波動(dòng)。
日常護(hù)理及風(fēng)險(xiǎn)提示:排卵時(shí)體溫升高,身體可能會(huì)有一些變化,如白帶增多、下腹輕微墜脹等。要注意保持良好的生活習(xí)慣,避免過度勞累和精神緊張,以免影響體溫及排卵。同時(shí),如果體溫持續(xù)異?;虬橛衅渌贿m癥狀,如腹痛、發(fā)熱等,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),以排除其他疾病的可能。