乳腺癌發(fā)病年齡通常在 40 - 60 歲之間。
原理在于，隨著年齡的增長，女性乳腺細(xì)胞經(jīng)歷的分裂次數(shù)增多，DNA 損傷累積的可能性增大，從而增加了癌變的風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，激素水平的變化，如絕經(jīng)前后雌激素和孕激素的波動(dòng)，也對乳腺細(xì)胞的生長和分化產(chǎn)生影響，使得這個(gè)年齡段的女性更易患乳腺癌。
在具體論述中，40 歲以后，女性乳腺組織開始逐漸出現(xiàn)一些退行性改變，乳腺導(dǎo)管和小葉上皮細(xì)胞的穩(wěn)定性下降，對外界各種刺激的敏感性增加。到了 60 歲左右，身體的免疫系統(tǒng)功能可能有所減弱，對癌細(xì)胞的監(jiān)測和清除能力相對降低，這也為乳腺癌的發(fā)生提供了一定條件。
日常護(hù)理方面，40 歲以上的女性應(yīng)定期進(jìn)行乳腺檢查，如乳腺超聲、鉬靶等，以便早期發(fā)現(xiàn)異常。注意保持良好的生活習(xí)慣，避免長期熬夜、過度勞累，保持心情舒暢。同時(shí)，控制體重，減少高脂肪、高熱量食物的攝入，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體免疫力。如果發(fā)現(xiàn)乳腺有腫塊、疼痛、乳頭溢液等異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行進(jìn)一步檢查和治療。
