一般成年人的脊柱有 33 - 34 節(jié)。脊柱通常由頸椎 7 節(jié)、胸椎 12 節(jié)、腰椎 5 節(jié)、骶椎 5 節(jié)成年后融合為 1 塊骶骨和尾椎 4 - 5 節(jié)成年后融合為 1 塊尾骨組成。
原理：脊柱的節(jié)數(shù)是在人體胚胎發(fā)育過程中逐漸形成的。最初是由許多獨立的椎骨組成，隨著生長發(fā)育，部分椎骨會逐漸融合在一起，最終形成了成年人相對固定的脊柱節(jié)數(shù)。
具體論述：頸椎是連接頭部和軀干的部分，負(fù)責(zé)頭部的轉(zhuǎn)動和支撐。胸椎與肋骨相連，構(gòu)成胸廓，保護(hù)心肺等重要器官。腰椎承擔(dān)著身體大部分的重量，是運動的重要樞紐。骶椎和尾椎則相對穩(wěn)定，起到支撐和緩沖的作用。脊柱的各個節(jié)段相互配合，共同維持著人體的正常姿勢和運動功能。
日常護(hù)理及風(fēng)險提示：保持正確的坐姿和站姿，避免長時間彎腰或久坐久站，定期進(jìn)行適量的運動，如散步、瑜伽等，有助于維持脊柱的健康。同時，要注意避免外傷，如摔倒、碰撞等，以免導(dǎo)致脊柱損傷。如果出現(xiàn)脊柱疼痛、麻木、無力等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。
