正常的口腔溫度一般為 36.3℃ - 37.2℃。
人體的正常體溫是相對(duì)穩(wěn)定的，但會(huì)因個(gè)體差異、測(cè)量時(shí)間、測(cè)量部位等因素而有所波動(dòng)?？谇粶囟认鄬?duì)較為穩(wěn)定，通常在清晨起床前較低，活動(dòng)后或進(jìn)食后會(huì)略有升高。因?yàn)槿梭w的新陳代謝在活動(dòng)或進(jìn)食后會(huì)加快，產(chǎn)熱增加，從而導(dǎo)致體溫上升。
一般來(lái)說(shuō)，口腔溫度的測(cè)量是將體溫計(jì)放置于舌下，緊閉口唇，5 分鐘后讀取數(shù)值。在正常情況下，口腔溫度保持在 36.3℃ - 37.2℃之間。如果體溫超過(guò) 37.3℃，可能表示存在發(fā)熱等情況；如果體溫低于 36.0℃，則可能提示體溫過(guò)低，需要及時(shí)就醫(yī)或采取相應(yīng)的保暖措施。
在日常生活中，要注意保持口腔清潔，避免口腔感染等問(wèn)題。同時(shí)，要注意測(cè)量體溫的方法和時(shí)間的準(zhǔn)確性，避免因測(cè)量誤差而導(dǎo)致不必要的擔(dān)憂。如果體溫出現(xiàn)異常波動(dòng)或伴有其他不適癥狀，如咳嗽、流涕、頭痛等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便明確病因并進(jìn)行相應(yīng)的治療。
