肛裂的發(fā)生部位多見(jiàn)于肛管后正中位。因?yàn)楦毓芎蟛康难┫鄬?duì)較少，且在排便等過(guò)程中承受的壓力較大，容易導(dǎo)致局部損傷和缺血，進(jìn)而引發(fā)肛裂。
肛管后正中位的皮膚較為薄弱，且此處的排便摩擦力也相對(duì)較大。當(dāng)糞便通過(guò)肛管時(shí)，若用力過(guò)度或排便時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，就容易對(duì)該部位的皮膚造成損傷，初始損傷若未得到及時(shí)有效的處理，就可能逐漸發(fā)展為肛裂。
一些不良的排便習(xí)慣，如蹲廁時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、排便時(shí)過(guò)度用力等，也會(huì)增加肛管后正中位發(fā)生肛裂的風(fēng)險(xiǎn)。長(zhǎng)期的慢性便秘，使得糞便干結(jié)，對(duì)肛管的刺激更大，也更容易導(dǎo)致肛裂的出現(xiàn)。
肛裂患者在日常生活中應(yīng)注意保持大便通暢，避免便秘的發(fā)生?？啥喑愿缓攀忱w維的食物，如蔬菜、水果等，同時(shí)適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，避免蹲廁時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，排便時(shí)不要過(guò)度用力。如果出現(xiàn)肛裂癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，以避免病情加重。
