骨盆高低不平可能是姿勢(shì)不良、下肢不等長(zhǎng)、脊柱側(cè)彎、髖關(guān)節(jié)疾病、骨盆骨折愈合不良等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有改善姿勢(shì)、矯正下肢長(zhǎng)度、矯正脊柱、治療髖關(guān)節(jié)疾病、處理骨盆骨折后遺癥等。
1. 姿勢(shì)不良：長(zhǎng)期的不良坐姿、站姿，如經(jīng)常蹺二郎腿、彎腰駝背等，會(huì)使骨盆周圍肌肉力量不均衡，導(dǎo)致骨盆高低不平。應(yīng)養(yǎng)成良好的姿勢(shì)習(xí)慣，避免久坐，定時(shí)起身活動(dòng)，進(jìn)行針對(duì)性的肌肉鍛煉，如平板支撐、臀橋等，增強(qiáng)核心肌群力量，改善骨盆位置。
2. 下肢不等長(zhǎng)：先天性下肢發(fā)育異常或因外傷等導(dǎo)致下肢長(zhǎng)度不一致，行走時(shí)身體重心偏移，會(huì)引起骨盆代償性傾斜?？赏ㄟ^(guò)佩戴矯形鞋墊或增高鞋來(lái)調(diào)整下肢長(zhǎng)度差異，嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)治療。
3. 脊柱側(cè)彎：脊柱的異常彎曲會(huì)牽拉骨盆，造成骨盆高低不平。輕度脊柱側(cè)彎可通過(guò)康復(fù)訓(xùn)練，如吊單杠、游泳等改善，還可佩戴矯形支具；嚴(yán)重的脊柱側(cè)彎可能需手術(shù)矯正。
4. 髖關(guān)節(jié)疾?。后y關(guān)節(jié)脫位、股骨頭壞死等疾病，會(huì)影響髖關(guān)節(jié)的正常結(jié)構(gòu)和功能，導(dǎo)致骨盆受力不均而高低不平。髖關(guān)節(jié)脫位需及時(shí)復(fù)位固定；股骨頭壞死早期可遵醫(yī)囑使用仙靈骨葆膠囊、骨康膠囊、通絡(luò)生骨膠囊等藥物保守治療，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)置換髖關(guān)節(jié)。
5. 骨盆骨折愈合不良：骨盆骨折后若復(fù)位不佳或愈合過(guò)程中出現(xiàn)問(wèn)題，會(huì)導(dǎo)致骨盆形態(tài)改變、高低不平。輕度可通過(guò)康復(fù)鍛煉改善，嚴(yán)重畸形影響功能時(shí)可能需手術(shù)修復(fù)。
日常要保持正確的姿勢(shì)，避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查，根據(jù)身體恢復(fù)情況調(diào)整治療方案。
