胃里一陣陣絞痛可能是飲食不當(dāng)、腹部著涼、胃部痙攣、胃炎、胃潰瘍等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有調(diào)整飲食、腹部保暖、藥物治療等。
1. 飲食不當(dāng)：食用過多生冷、辛辣、油膩食物，或暴飲暴食，會(huì)刺激胃黏膜，引發(fā)胃絞痛。應(yīng)調(diào)整飲食習(xí)慣，避免食用刺激性食物，遵循少食多餐原則?？蛇m當(dāng)喝些溫水、小米粥等溫和易消化的食物。若疼痛嚴(yán)重，可遵醫(yī)囑服用鋁碳酸鎂咀嚼片、奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片緩解癥狀。
2. 腹部著涼：腹部保暖不當(dāng)，寒邪入侵，易導(dǎo)致胃部肌肉收縮，引起絞痛。要注意腹部保暖，可用熱水袋熱敷腹部，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣。同時(shí)喝些溫?zé)岬募t糖水。若疼痛持續(xù)，可遵醫(yī)囑口服附子理中丸、溫胃舒顆粒、顛茄片。
3. 胃部痙攣：精神壓力大、過度疲勞等會(huì)誘發(fā)胃部痙攣，導(dǎo)致絞痛。需放松心情，保證充足睡眠?？蓢L試深呼吸、聽舒緩音樂緩解壓力。疼痛時(shí)可遵醫(yī)囑服用匹維溴銨片、曲美布汀片、山莨菪堿片。
4. 胃炎：幽門螺桿菌感染、藥物刺激等引發(fā)胃炎，炎癥刺激胃黏膜產(chǎn)生絞痛。需根除幽門螺桿菌，采用質(zhì)子泵抑制劑、鉍劑和抗生素聯(lián)合治療，如阿莫西林膠囊、克拉霉素膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片，具體方案遵醫(yī)囑。
5. 胃潰瘍：長(zhǎng)期不良飲食習(xí)慣、胃酸分泌過多等形成胃潰瘍，發(fā)作時(shí)會(huì)有絞痛。要規(guī)律飲食，避免刺激性食物?？勺襻t(yī)囑服用蘭索拉唑腸溶片、硫糖鋁混懸液、康復(fù)新液促進(jìn)潰瘍愈合。
日常要保持規(guī)律作息和良好心態(tài)，飲食上避免食用刺激性食物，注意胃部保暖。若胃絞痛癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
