房顫時出現心悸胸悶可能是運動、情緒激動、飲酒、心臟疾病、肺部疾病等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有適當休息、穩(wěn)定情緒、戒酒、治療心臟及肺部疾病等。
1. 運動：劇烈運動后身體血液循環(huán)加快，心臟負擔加重，對于房顫患者易引發(fā)心悸胸悶。應立即停止運動，找舒適安靜的地方坐下或躺下休息，放松身體，一般休息片刻后癥狀可逐漸緩解。日常運動要適度，選擇如散步、太極拳等較為舒緩的運動方式，避免過度勞累。
2. 情緒激動：情緒大幅波動時，體內激素水平改變，會影響心臟的正常節(jié)律，導致房顫患者心悸胸悶。嘗試通過深呼吸、聽舒緩音樂等方式穩(wěn)定情緒，讓自己平靜下來。平時要學會調節(jié)情緒，避免大喜大悲，保持平和心態(tài)。
3. 飲酒：酒精刺激心臟和血管，可使房顫病情加重，引發(fā)心悸胸悶。需立即戒酒，避免再次攝入酒精。可適當飲用溫水或果汁，促進酒精代謝。長期來看，要養(yǎng)成健康的生活習慣，遠離酒精飲品。
4. 心臟疾病：冠心病、心肌病等心臟疾病會影響心臟功能，加重房顫癥狀?？勺襻t(yī)囑服用阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片、單硝酸異山梨酯緩釋膠囊，積極治療原發(fā)心臟疾病，定期復查心臟相關指標，根據病情調整治療方案。
5. 肺部疾?。郝宰枞苑渭膊?、肺炎等肺部疾病影響氣體交換，導致身體缺氧，加重心臟負擔，引發(fā)心悸胸悶?？勺襻t(yī)囑使用沙丁胺醇氣霧劑、布地奈德福莫特羅粉吸入劑、氨溴索口服液，積極治療肺部疾病，改善呼吸功能，注意保暖，避免呼吸道感染。
房顫患者日常要保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累，飲食上以清淡易消化為主，控制鹽和脂肪攝入。定期到醫(yī)院復查，按醫(yī)生要求調整治療方案，隨身攜帶急救藥物，以便在不適癥狀發(fā)作時能及時應對。
