近視眼可能是遺傳、用眼過度、缺乏營養(yǎng)、不良用眼習(xí)慣、環(huán)境因素等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有按摩穴位、改善生活習(xí)慣、補充營養(yǎng)等。
1. 遺傳：遺傳因素在近視眼的發(fā)生中起著重要作用。如果父母雙方或一方是近視眼，子女患近視眼的幾率會增加。對于遺傳導(dǎo)致的近視眼，可通過按摩睛明穴、四白穴、太陽穴等穴位，每天早晚各按摩一次，每次每個穴位按摩 3 - 5 分鐘，以緩解眼疲勞。同時可配合使用珍視明滴眼液、珍珠明目滴眼液、復(fù)方門冬維甘滴眼液遵醫(yī)囑用藥，來滋潤眼睛。
2. 用眼過度：長時間近距離用眼，如長時間看書、看電子屏幕等，容易導(dǎo)致眼肌疲勞，引發(fā)近視眼。要注意合理用眼，每用眼 40 分鐘左右，休息 10 - 15 分鐘，可眺望遠處或閉目養(yǎng)神。還可按摩眼周穴位，如攢竹穴、魚腰穴等，促進眼部血液循環(huán)。也可服用葉黃素軟膠囊、胡蘿卜素膠囊、維生素 A 滴丸遵醫(yī)囑用藥，補充眼部營養(yǎng)。
3. 缺乏營養(yǎng)：身體缺乏維生素 A、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，會影響眼睛的正常發(fā)育，增加近視眼的風(fēng)險。日常飲食要均衡，多吃富含維生素 A 的食物，如胡蘿卜、菠菜等，以及富含鈣的食物，如牛奶、豆制品等。同時可按摩承泣穴、球后穴等穴位，刺激眼部經(jīng)絡(luò)。也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 片、維生素 AD 滴劑。
4. 不良用眼習(xí)慣：走路、坐車時看書或使用電子設(shè)備，讀寫姿勢不正確等不良用眼習(xí)慣，會使眼睛承受較大壓力，引發(fā)近視眼。要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，保持正確的讀寫姿勢，不在光線過強或過暗的地方看書、寫字。經(jīng)常按摩風(fēng)池穴、天柱穴等穴位，緩解頸部和眼部的緊張?？勺襻t(yī)囑使用七葉洋地黃雙苷滴眼液、萘敏維滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液。
5. 環(huán)境因素：長期生活在光線不足或過強的環(huán)境中，以及戶外活動時間過少，都可能影響視力，導(dǎo)致近視眼。要改善生活環(huán)境，保證室內(nèi)光線適宜，增加戶外活動時間。還可按摩印堂穴、上星穴等穴位，調(diào)節(jié)眼部氣血。也可遵醫(yī)囑服用杞菊地黃丸、明目地黃丸、石斛夜光丸。
平時要保持規(guī)律作息，避免熬夜，讓眼睛得到充分休息。定期進行視力檢查，及時了解視力變化情況。合理安排學(xué)習(xí)和娛樂時間，避免長時間連續(xù)用眼。注意眼部衛(wèi)生，不用手揉眼睛，防止眼部感染。
