脖子前面疼可能是頸部肌肉勞損、頸部外傷、頸椎病、咽炎、甲狀腺炎等因素,需要針對病因治療,可采取的方法有物理治療、藥物治療等。
1. 頸部肌肉勞損:長時間低頭工作、不良姿勢等導致頸部肌肉持續(xù)緊張,引發(fā)勞損疼痛??赏ㄟ^熱敷,用熱毛巾或熱水袋敷于疼痛部位,每次 15 - 20 分鐘,每天 3 - 4 次,促進血液循環(huán)。配合按摩,由專業(yè)人員按摩頸部肌肉,緩解肌肉緊張。也可外用云南白藥膏、活血止痛膏、消痛貼膏,遵醫(yī)囑用藥,促進恢復。
2. 頸部外傷:如碰撞、扭傷等致使脖子前面疼痛。受傷 24 小時內(nèi)冷敷,減輕腫脹疼痛;24 小時后熱敷。疼痛明顯時,可遵醫(yī)囑口服布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、洛索洛芬鈉片止痛。
3. 頸椎?。侯i椎退變、增生等壓迫周圍組織引起疼痛??蛇M行頸部牽引,借助器械拉開椎間隙,減輕壓迫。做頸部保健操,增強頸部肌肉力量。還可遵醫(yī)囑服用頸復康顆粒、根痛平膠囊、甲鈷胺片,營養(yǎng)神經(jīng),緩解不適。
4. 咽炎:細菌、病毒感染等引發(fā)咽部炎癥,累及脖子前面疼痛。要多喝水,保持咽部濕潤。避免食用辛辣刺激性食物。可遵醫(yī)囑使用西瓜霜含片、草珊瑚含片、銀黃含片,減輕炎癥。
5. 甲狀腺炎:自身免疫、感染等因素導致甲狀腺炎癥。注意休息,避免勞累。疼痛嚴重時,遵醫(yī)囑服用阿司匹林腸溶片、醋酸潑尼松片、吲哚美辛膠囊。
日常要保持良好的姿勢,避免長時間保持同一動作,注意頸部保暖,避免頸部過度勞累。若疼痛持續(xù)不緩解或加重,及時就醫(yī)。