驗(yàn)?zāi)虻鞍踪|(zhì)+可能是劇烈運(yùn)動(dòng)、發(fā)熱、體位改變、腎臟疾病、泌尿系統(tǒng)感染等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有調(diào)整生活方式、治療基礎(chǔ)疾病等。
1. 劇烈運(yùn)動(dòng)：劇烈運(yùn)動(dòng)后身體代謝加快，腎臟濾過(guò)功能短時(shí)間改變，可能出現(xiàn)蛋白尿。通常休息一段時(shí)間后，蛋白尿會(huì)自行消失。日常要合理安排運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間，避免突然進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)后適當(dāng)補(bǔ)充水分，促進(jìn)代謝產(chǎn)物排出。
2. 發(fā)熱：發(fā)熱時(shí)身體處于應(yīng)激狀態(tài)，腎臟血流動(dòng)力學(xué)改變，導(dǎo)致蛋白質(zhì)漏出增加。積極控制體溫，可采用物理降溫如濕毛巾敷額頭等，體溫超過(guò) 38.5℃，可遵醫(yī)囑服用布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚片、柴胡滴丸等藥物退熱，待體溫恢復(fù)正常后復(fù)查尿常規(guī)。
3. 體位改變：長(zhǎng)時(shí)間站立或脊柱前凸等體位，可能使腎靜脈受壓，引起蛋白尿。改變體位后蛋白尿可消失。平時(shí)注意保持正確的坐姿和站姿，避免長(zhǎng)時(shí)間維持同一不良體位，定期活動(dòng)身體。
4. 腎臟疾?。喝缒I小球腎炎等，腎臟濾過(guò)屏障受損，導(dǎo)致蛋白質(zhì)漏出。需進(jìn)一步檢查明確腎臟疾病類型，遵醫(yī)囑使用黃葵膠囊、百令片、金水寶膠囊等藥物保護(hù)腎臟、減少蛋白尿，同時(shí)注意休息，控制血壓、血糖。
5. 泌尿系統(tǒng)感染：細(xì)菌感染引發(fā)炎癥，炎癥刺激可能導(dǎo)致蛋白尿。可遵醫(yī)囑服用左氧氟沙星膠囊、頭孢克肟分散片、三金片等藥物抗感染治療，治療期間多喝水、多排尿，沖刷尿道，促進(jìn)炎癥恢復(fù)。
日常要規(guī)律作息，避免勞累，飲食上控制鹽和蛋白質(zhì)攝入，定期復(fù)查尿常規(guī)、腎功能等指標(biāo)，根據(jù)身體狀況和檢查結(jié)果調(diào)整治療方案。
