寶寶突然害怕洗澡可能是水溫不適、洗澡環(huán)境改變、曾有過不愉快洗澡經(jīng)歷、對(duì)洗澡用品過敏、皮膚疾病等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有調(diào)整水溫、營(yíng)造熟悉環(huán)境、安撫情緒、更換用品、治療疾病等。
1. 水溫不適：水溫過高會(huì)燙傷寶寶嬌嫩皮膚，過低則會(huì)讓寶寶感覺寒冷不適，這些不良體驗(yàn)都可能使寶寶對(duì)洗澡產(chǎn)生恐懼。要提前用手或水溫計(jì)測(cè)試水溫，將水溫控制在 37 - 40℃，接近寶寶體溫，讓寶寶在舒適的水溫中洗澡。
2. 洗澡環(huán)境改變：陌生或嘈雜的洗澡環(huán)境會(huì)讓寶寶缺乏安全感。盡量在固定、安靜、溫暖且光線柔和的浴室給寶寶洗澡，可播放輕柔的音樂，讓寶寶逐漸適應(yīng)并放松。
3. 曾有過不愉快洗澡經(jīng)歷：比如洗澡時(shí)水進(jìn)入眼睛、耳朵，讓寶寶感到難受。下次洗澡前可先告知寶寶會(huì)小心不讓水進(jìn)入，用柔軟的毛巾輕輕擦拭眼睛和耳朵周圍，動(dòng)作要輕柔。
4. 對(duì)洗澡用品過敏：寶寶皮膚敏感，某些沐浴露、洗發(fā)水等可能引起過敏不適，導(dǎo)致害怕洗澡。及時(shí)更換溫和、無刺激、適合寶寶膚質(zhì)的沐浴產(chǎn)品，如嬰兒專用沐浴露、洗發(fā)露等。
5. 皮膚疾病：如痱子、濕疹等，洗澡時(shí)水流刺激患病部位會(huì)疼痛。若有痱子，可遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑、痱子粉、氧化鋅軟膏；若有濕疹，可遵醫(yī)囑使用地奈德乳膏、丁酸氫化可的松乳膏、除濕止癢軟膏。
若寶寶害怕情緒持續(xù)嚴(yán)重，或皮膚問題未見好轉(zhuǎn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
