靜脈曲張腿上都是紅血絲可能是長時間站立、遺傳、肥胖、局部血管受壓、外傷等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有改善生活習慣、物理治療、藥物治療等。
1. 長時間站立：長期保持站立姿勢，會使下肢靜脈壓力持續(xù)升高，導致靜脈瓣膜功能受損，血液回流受阻，進而出現(xiàn)紅血絲。日常應避免久站，定時活動下肢，促進血液循環(huán)；休息時可抬高下肢，高于心臟水平，利于血液回流；還可穿著醫(yī)用彈力襪，幫助減輕靜脈壓力。
2. 遺傳：遺傳因素可使靜脈壁薄弱或瓣膜功能缺陷，增加靜脈曲張和紅血絲出現(xiàn)的幾率?？蛇M行適當運動，如散步、游泳等，增強腿部肌肉力量，促進靜脈回流；定期進行腿部按摩，放松肌肉；必要時遵醫(yī)囑使用地奧司明片、邁之靈片、羥苯磺酸鈣膠囊，改善靜脈功能。
3. 肥胖：體重超標會給下肢靜脈帶來較大壓力，影響血液正常回流，引發(fā)紅血絲。需積極控制體重，通過合理飲食，減少高熱量、高脂肪食物攝入，增加蔬菜、水果攝入；配合規(guī)律運動，如慢跑、瑜伽等；也可適當進行腿部拉伸運動，緩解靜脈壓力。
4. 局部血管受壓：如穿過緊的衣物、長時間盤腿坐等，會阻礙下肢靜脈血液回流，引起紅血絲。要選擇寬松舒適的衣物，避免過緊束縛；糾正不良坐姿，避免長時間盤腿或翹二郎腿；可適當進行熱敷，每次15 - 20分鐘，每天2 - 3次，促進局部血液循環(huán)。
5. 外傷：腿部受到碰撞等外傷，可能損傷靜脈血管，導致紅血絲出現(xiàn)。受傷早期可進行冷敷，減輕局部腫脹和疼痛；受傷48小時后改為熱敷，促進淤血吸收；若疼痛明顯，遵醫(yī)囑外用云南白藥膏、紅花油、扶他林軟膏等藥物，促進恢復。
平時要注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累，保證充足睡眠。選擇合適的鞋子，避免高跟鞋。定期到醫(yī)院復查，觀察腿部情況，若癥狀加重及時就醫(yī)。
