咳嗽一直不好可能是環(huán)境刺激、過(guò)敏、呼吸道感染、氣道異物、胃食管反流等因素導(dǎo)致，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有改善環(huán)境、遠(yuǎn)離過(guò)敏原、藥物治療、取出異物、調(diào)整生活方式等。
1. 環(huán)境刺激：長(zhǎng)期處于空氣污染嚴(yán)重、有刺激性氣味、溫度濕度不適宜的環(huán)境中，易刺激呼吸道引發(fā)咳嗽。應(yīng)盡量改善所處環(huán)境，保持室內(nèi)空氣清新流通，可使用空氣凈化器；外出時(shí)佩戴口罩，減少有害氣體和顆粒物的吸入；根據(jù)天氣變化調(diào)整室內(nèi)溫度和濕度，營(yíng)造舒適的居住環(huán)境。
2. 過(guò)敏：接觸花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)皮屑等過(guò)敏原，會(huì)使呼吸道出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)導(dǎo)致咳嗽。需明確過(guò)敏原并盡量遠(yuǎn)離，如定期清潔臥室、更換床單被罩以減少塵螨；花粉季盡量減少外出時(shí)間。癥狀嚴(yán)重時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片、布地奈德鼻噴霧劑進(jìn)行治療。
3. 呼吸道感染：病毒、細(xì)菌、支原體等病原體感染呼吸道，炎癥刺激可引起咳嗽。若是病毒感染，一般可自愈，期間注意休息、多喝水；細(xì)菌感染需遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、阿奇霉素顆粒等抗生素治療；支原體感染常用阿奇霉素治療。同時(shí)可配合止咳藥物如肺力咳合劑緩解癥狀。
4. 氣道異物：不小心吸入異物進(jìn)入氣道，會(huì)持續(xù)刺激氣道引發(fā)咳嗽。應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)喉鏡或支氣管鏡檢查確定異物位置，并在專業(yè)醫(yī)生操作下將異物取出，避免異物長(zhǎng)時(shí)間停留導(dǎo)致氣道損傷和感染加重咳嗽癥狀。
5. 胃食管反流：食管下括約肌功能障礙等原因?qū)е挛杆岬任竷?nèi)容物反流至食管，刺激咽喉引起咳嗽。日常要注意調(diào)整生活方式，避免進(jìn)食過(guò)飽，睡前3小時(shí)內(nèi)不進(jìn)食；睡覺(jué)時(shí)可將床頭抬高15 - 20厘米；避免食用辛辣、油膩、酸性食物。癥狀明顯時(shí)，可遵醫(yī)囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物治療。
咳嗽持續(xù)不好期間，要注意休息，保證充足睡眠，讓身體得到恢復(fù)。飲食上以清淡易消化為主，避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，以免加重咳嗽。同時(shí)要注意保暖，避免著涼，防止病情反復(fù)。若咳嗽癥狀加重或出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸困難等其他異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
