睡眠障礙、焦慮癥、肌肉痙攣、癲癇輔助治療、驚恐發(fā)作等可能是精神壓力大、生活作息紊亂、腦部神經(jīng)功能異常、外傷后遺癥、遺傳傾向等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有調(diào)整生活方式、心理治療、藥物治療等。
1. 精神壓力大：現(xiàn)代生活節(jié)奏快，面臨工作、生活等多方面壓力，長(zhǎng)期精神緊繃易引發(fā)相關(guān)癥狀。日常要學(xué)會(huì)釋放壓力，如通過(guò)運(yùn)動(dòng)，像跑步、瑜伽等，也可培養(yǎng)興趣愛(ài)好轉(zhuǎn)移注意力。還可進(jìn)行心理咨詢(xún)，與專(zhuān)業(yè)人士交流緩解精神緊張。必要時(shí)遵醫(yī)囑服用鹽酸帕羅西汀片、舍曲林膠囊、氟伏沙明片。
2. 生活作息紊亂：長(zhǎng)期熬夜、日夜顛倒等不良作息破壞人體生物鐘，影響神經(jīng)調(diào)節(jié)。應(yīng)建立規(guī)律作息，每天盡量固定時(shí)間上床睡覺(jué)和起床，睡前避免使用電子設(shè)備，營(yíng)造安靜舒適睡眠環(huán)境。也可在睡前喝杯溫牛奶助眠。若癥狀嚴(yán)重，遵醫(yī)囑用佐匹克隆片、艾司唑侖片、右佐匹克隆膠囊。
3. 腦部神經(jīng)功能異常：腦部神經(jīng)遞質(zhì)失衡等會(huì)導(dǎo)致相關(guān)問(wèn)題。可通過(guò)經(jīng)顱磁刺激等物理治療改善神經(jīng)功能。同時(shí)配合營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，如遵醫(yī)囑服用甲鈷胺片、維生素B12片、谷維素片。
4. 外傷后遺癥：頭部受外傷后可能影響神經(jīng)功能引發(fā)不適。需定期復(fù)查腦部CT觀察恢復(fù)情況。進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練促進(jìn)功能恢復(fù)。根據(jù)癥狀遵醫(yī)囑用胞磷膽堿鈉膠囊、腦蛋白水解物片、吡拉西坦片。
5. 遺傳傾向：家族中有相關(guān)病史，個(gè)體發(fā)病幾率增加。要定期體檢監(jiān)測(cè)身體狀況。保持健康的生活方式預(yù)防發(fā)病。出現(xiàn)癥狀及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑用藥治療，如阿普唑侖片、氯硝西泮片、勞拉西泮片 。
使用藥物治療期間要嚴(yán)格按醫(yī)生要求劑量和療程用藥，不可自行增減藥量或停藥。治療過(guò)程中若出現(xiàn)不適或癥狀變化，及時(shí)與醫(yī)生溝通調(diào)整治療方案。
