崩漏可能是經(jīng)期勞累、飲食不節(jié)、情志失調(diào)、脾虛、血瘀等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有日常調(diào)理、飲食調(diào)節(jié)、情緒疏導、藥物治療、化瘀止血等。
1. 經(jīng)期勞累：女性在經(jīng)期身體較為虛弱，若此時從事重體力勞動、劇烈運動等過度勞累，會影響子宮正常的收縮和氣血運行，從而引發(fā)崩漏。日常應注意休息，避免經(jīng)期勞累，保證充足睡眠，可適當進行舒緩的運動如散步、瑜伽等，增強體質(zhì)，促進氣血流通。
2. 飲食不節(jié)：長期過食辛辣、生冷、油膩等刺激性食物，易損傷脾胃，影響脾胃的運化功能，導致氣血生化無源或氣血運行失常，引發(fā)崩漏。要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保持清淡飲食，多吃蔬菜、水果、五谷雜糧等營養(yǎng)豐富且易消化的食物，避免食用辣椒、冰淇淋、油炸食品等刺激性食物。
3. 情志失調(diào)：長期處于焦慮、抑郁、憤怒等不良情緒中，會使肝氣郁結(jié)，氣血運行不暢，沖任失調(diào)，進而引發(fā)崩漏。學會調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢，可通過聽音樂、看電影、與朋友聊天等方式緩解壓力，釋放不良情緒。
4. 脾虛：素體脾虛，或因飲食不節(jié)、勞倦過度等損傷脾氣，導致脾不統(tǒng)血，沖任不固，從而出現(xiàn)崩漏?？勺襻t(yī)囑服用人參健脾丸、參苓白術(shù)散、補中益氣顆粒，以健脾益氣，固沖止血。同時可適當食用健脾食物，如山藥、芡實、白扁豆等。
5. 血瘀：經(jīng)期受寒、外傷等導致瘀血阻滯胞宮，新血不得歸經(jīng)，從而引發(fā)崩漏。可遵醫(yī)囑服用益母草顆粒、少腹逐瘀膠囊、血府逐瘀片，活血化瘀，止血調(diào)經(jīng)。也可通過熱敷腹部，促進血液循環(huán)，幫助瘀血排出。
治療崩漏期間，要保持規(guī)律作息，避免熬夜，注意腹部保暖，防止受寒。飲食上嚴格遵循飲食調(diào)節(jié)要求，避免食用影響治療效果的食物。保持平和心態(tài)，避免情緒大幅波動。按照醫(yī)生囑咐按時服藥，定期復查，以便及時調(diào)整治療方案。
