一般情況下，感冒流鼻涕3至7天能好。
感冒流鼻涕的恢復(fù)時(shí)間受多種因素影響。通常，普通感冒引起的流鼻涕癥狀，若患者自身免疫力較強(qiáng)，身體狀況較好，且能保證充足的休息、合理飲食，大概3天左右癥狀會(huì)逐漸減輕直至消失。但如果患者免疫力較低，比如老年人、兒童或者本身有一些基礎(chǔ)疾病的人群，恢復(fù)時(shí)間可能會(huì)長(zhǎng)一些，往往需要5至7天。感冒的類型也會(huì)對(duì)恢復(fù)時(shí)間產(chǎn)生影響，比如流行性感冒相對(duì)普通感冒癥狀更嚴(yán)重，恢復(fù)時(shí)間可能會(huì)接近7天。
從病毒本身來(lái)看，不同的病毒引發(fā)的感冒，其病程也有所不同。一些病毒的致病性相對(duì)較弱，人體免疫系統(tǒng)能較快地對(duì)其作出反應(yīng)并清除，流鼻涕等癥狀也就隨之緩解。而某些病毒可能更為頑固，會(huì)在體內(nèi)持續(xù)作用一段時(shí)間，導(dǎo)致流鼻涕的癥狀持續(xù)較久。同時(shí)，是否及時(shí)進(jìn)行治療以及治療方法是否得當(dāng)，也會(huì)影響恢復(fù)的進(jìn)程。
在感冒流鼻涕期間，要多喝溫水，促進(jìn)新陳代謝，有助于排出體內(nèi)毒素。保持室內(nèi)空氣流通，避免前往人員密集場(chǎng)所，防止交叉感染。飲食上宜清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，保證充足睡眠，利于身體恢復(fù)。
