頸椎引起的頭痛可能是頸部肌肉緊張、頸椎關(guān)節(jié)紊亂、頸椎間盤(pán)突出、椎動(dòng)脈受壓、頸部神經(jīng)受刺激等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有物理治療、康復(fù)訓(xùn)練、藥物治療等。
1. 頸部肌肉緊張：長(zhǎng)時(shí)間低頭工作、不良睡眠姿勢(shì)等會(huì)使頸部肌肉持續(xù)緊張，牽拉頭部引發(fā)頭痛?？赏ㄟ^(guò)熱敷，用熱毛巾或熱水袋敷頸部，每次 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次；按摩，由專業(yè)人員按摩頸部肌肉，緩解緊張；還可進(jìn)行頸部伸展運(yùn)動(dòng)，如緩慢抬頭、低頭、左右轉(zhuǎn)頭等。
2. 頸椎關(guān)節(jié)紊亂：頸部突然扭轉(zhuǎn)、姿勢(shì)不當(dāng)?shù)葘?dǎo)致頸椎關(guān)節(jié)位置改變，刺激周圍神經(jīng)血管引起頭痛?？烧覍I(yè)的康復(fù)醫(yī)生或整脊師進(jìn)行手法復(fù)位；配合紅外線照射，促進(jìn)局部血液循環(huán)；也可做頸椎牽引，減輕關(guān)節(jié)壓力。
3. 頸椎間盤(pán)突出：頸椎間盤(pán)退變、損傷等致使髓核突出，壓迫周圍組織引發(fā)頭痛?？勺襻t(yī)囑口服布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺片、頸復(fù)康顆粒；進(jìn)行針灸治療，刺激頸部穴位；嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)治療。
4. 椎動(dòng)脈受壓：頸椎骨質(zhì)增生、鉤椎關(guān)節(jié)增生等壓迫椎動(dòng)脈，導(dǎo)致腦部供血不足引起頭痛?？刹捎贸暡ㄖ委?，改善局部血液循環(huán)；佩戴頸托，減輕頸椎對(duì)椎動(dòng)脈的壓迫；適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等。
5. 頸部神經(jīng)受刺激：頸椎病變刺激頸部神經(jīng)引發(fā)頭痛?？勺襻t(yī)囑服用加巴噴丁膠囊、維生素 B12 片、雙氯芬酸鈉腸溶片；進(jìn)行神經(jīng)阻滯治療；同時(shí)進(jìn)行頸部康復(fù)訓(xùn)練，增強(qiáng)頸部肌肉力量。
日常要保持正確的坐姿和站姿，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，選擇合適高度的枕頭，注意頸部保暖，適度進(jìn)行頸部鍛煉，定期復(fù)查，根據(jù)病情變化調(diào)整治療方案。
