三秒男的治療方法常見到罕見有心理治療、行為療法、藥物治療、手術(shù)治療、中醫(yī)療法等。
1. 心理治療：三秒男很多時(shí)候是心理因素導(dǎo)致，如焦慮、緊張等情緒。通過專業(yè)心理咨詢師的引導(dǎo)，患者可以深入了解自身心理問題根源，學(xué)習(xí)應(yīng)對(duì)壓力和焦慮的技巧，改善心理狀態(tài)，增強(qiáng)自信心，從而在性生活中更好地控制射精反射，延長(zhǎng)性交時(shí)間。
2. 行為療法：這是一種非藥物的治療方式，包括性感集中訓(xùn)練、動(dòng)停法、擠捏法等。性感集中訓(xùn)練可幫助伴侶雙方增進(jìn)情感交流和性體驗(yàn)；動(dòng)停法通過在接近射精時(shí)停止刺激，待興奮降低后再繼續(xù)，反復(fù)訓(xùn)練提高射精閾值；擠捏法是在即將射精時(shí)，用手指擠捏陰莖頭，降低興奮性，經(jīng)過一段時(shí)間訓(xùn)練改善射精控制能力。
3. 藥物治療：分為外用和口服藥物。外用藥物如復(fù)方利多卡因凝膠，通過局部麻醉降低陰莖敏感度，延長(zhǎng)性交時(shí)間?？诜幬镉猩崆?、達(dá)泊西汀等，這些藥物主要作用于神經(jīng)系統(tǒng)，調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)，提高射精閾值，達(dá)到治療早泄的目的。
4. 手術(shù)治療：對(duì)于藥物和心理治療效果不佳的患者可考慮。常見的手術(shù)有包皮環(huán)切術(shù)、包皮成形術(shù)、陰莖背神經(jīng)切斷術(shù)等。包皮環(huán)切術(shù)可降低龜頭敏感度；陰莖背神經(jīng)切斷術(shù)通過切斷部分陰莖背神經(jīng)分支，減少神經(jīng)沖動(dòng)傳入，提高射精閾值，但手術(shù)有一定風(fēng)險(xiǎn)，需謹(jǐn)慎選擇。
5. 中醫(yī)療法：中醫(yī)認(rèn)為三秒男多與腎虛、肝郁等有關(guān)。通過辯證論治，可采用中藥調(diào)理，如金鎖固精丸、五子衍宗丸等。還可配合針灸治療，選取關(guān)元、氣海、腎俞等穴位，調(diào)節(jié)身體機(jī)能，改善性功能。
治療期間，患者要保持規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，讓身體得到充分休息。同時(shí)，合理飲食，多攝入富含營(yíng)養(yǎng)的食物，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體免疫力。伴侶應(yīng)給予充分理解和支持，共同面對(duì)問題，積極配合治療。
