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功能性視力訓練中的視覺記憶訓練是什么

更新時間:2025-02-06 17:43:43

1. 視覺記憶訓練是功能性視力訓練中的重要部分,旨在提升個體對視覺信息的接收、存儲、再現能力,幫助訓練者更好地利用殘余視力,增強視覺功能。

視覺記憶訓練的方式多樣。其中一種是實物觀察記憶練習。準備一些常見且特征明顯的實物,如蘋果、杯子、鑰匙等。讓訓練者仔細觀察實物一段時間,比如30秒到1分鐘,之后將實物拿走,要求訓練者憑借記憶描述實物的特征,包括顏色、形狀、大小等。隨著訓練深入,可增加實物數量和觀察時間限制,提升難度。

圖片記憶訓練也較為常用。選擇包含不同場景、物體或人物的圖片,展示給訓練者觀看。觀看結束后,收起圖片,讓訓練者回憶圖片中的細節(jié),如圖片里有幾個人、人物穿著什么顏色的衣服、場景中有哪些標志性物體等。通過不斷更換圖片內容和增加細節(jié),強化訓練者的視覺記憶能力。

空間位置記憶訓練同樣關鍵。在一個特定空間內,如桌面或小房間,擺放一些物品。讓訓練者觀察物品的擺放位置后,閉上眼睛,由他人移動部分物品位置,再讓訓練者睜開眼睛指出哪些物品位置發(fā)生了變化。有助于訓練者對空間視覺信息的記憶。

在進行視覺記憶訓練時,要依據訓練者的實際視力情況和能力水平合理調整訓練難度和強度。訓練環(huán)境需保持安靜、光線適宜,減少干擾因素。訓練過程要循序漸進,不可急于求成,每次訓練時間不宜過長,避免訓練者產生疲勞,影響訓練效果。同時,訓練要保持一定的頻率和持續(xù)性,長期堅持才能取得更好的效果。

審編醫(yī)生
韓明磊眼科 副主任醫(yī)師 醫(yī)院:上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院

主治疾病:視網膜母細胞瘤,早產兒視網膜病變,家族性滲出性視網...詳情>

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