多動的孩子可從行為干預(yù)、心理輔導(dǎo)、藥物治療、家庭支持、學(xué)校配合等方面來幫助改善。若孩子的多動行為嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)、社交及日常生活，家長應(yīng)及時帶孩子就醫(yī)。
1.行為干預(yù)：采用獎勵機制，如孩子專注完成任務(wù)給予小貼紙或小零食獎勵。設(shè)定明確規(guī)則并給予相應(yīng)后果，如違反課堂紀(jì)律就減少玩耍時間，以此強化良好行為，抑制多動沖動。
2.心理輔導(dǎo)：如認(rèn)知行為療法，可幫助孩子認(rèn)識自己的行為并學(xué)會自我控制。游戲治療，通過游戲互動讓孩子在輕松氛圍中改善注意力與情緒調(diào)節(jié)能力，如沙盤游戲能展現(xiàn)內(nèi)心世界便于引導(dǎo)。
3.藥物治療：可遵醫(yī)囑服用藥物，如鹽酸哌甲酯緩釋片、鹽酸托莫西汀口服溶液等，可提高大腦內(nèi)多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)水平，改善注意力不集中與多動癥狀。
4.家庭支持：家長營造穩(wěn)定和諧家庭環(huán)境，規(guī)律作息。并多陪伴孩子參與活動，如親子閱讀，提高孩子專注力與親子關(guān)系親密度，給予情感支持與耐心引導(dǎo)。
5.學(xué)校配合：老師調(diào)整座位，減少周圍干擾。采用個性化教學(xué)方法，如多給予孩子發(fā)言機會，分解學(xué)習(xí)任務(wù)，增加課堂互動，及時表揚鼓勵，幫助孩子在學(xué)習(xí)中建立自信與良好習(xí)慣。
日常注意保證孩子充足睡眠，飲食均衡，減少高糖、高脂肪食物攝入。鼓勵孩子參加戶外活動，如踢球、跳繩等，釋放過剩精力。另外，要避免給孩子過多壓力與批評，多關(guān)注優(yōu)點與進步，培養(yǎng)興趣愛好，挖掘潛力。
