剖腹產(chǎn)后血壓高可通過調(diào)整生活方式、監(jiān)測血壓、藥物治療、心理調(diào)節(jié)、治療原發(fā)病等方面來應(yīng)對。若產(chǎn)后血壓持續(xù)升高或伴有頭痛、頭暈、眼花等不適，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整治療方案。
1.調(diào)整生活方式：保證充足睡眠，避免過度勞累。飲食上減少鈉鹽攝入，多吃新鮮蔬果、低脂奶制品等。并適當(dāng)運動，如產(chǎn)后瑜伽、散步等，有助于控制體重，改善血壓。
2.監(jiān)測血壓：定期測量血壓，了解血壓波動情況?？墒褂眉矣秒娮友獕河?，每天在固定時間測量，記錄數(shù)據(jù)，以便醫(yī)生根據(jù)血壓變化調(diào)整治療。
3.藥物治療：可遵醫(yī)囑用降壓藥，如拉貝洛爾片、硝苯地平片等，其中拉貝洛爾片可降低外周血管阻力，硝苯地平片能擴張血管平滑肌。
4.心理調(diào)節(jié)：產(chǎn)后情緒波動可能影響血壓，產(chǎn)婦應(yīng)保持心情舒暢，可通過聽音樂、與家人交流等方式緩解焦慮、緊張情緒，避免情緒性血壓升高。
5.治療原發(fā)?。喝舸嬖谌焉锲诟哐獕杭膊』蚱渌麑?dǎo)致血壓高的原發(fā)病，如腎臟疾病等，需積極治療原發(fā)病。如因腎臟疾病引起，可能需進一步檢查腎功能并針對性治療。
日常注意休息環(huán)境安靜舒適，減少噪音干擾。避免長時間站立或久坐，經(jīng)常變換姿勢。嚴格控制體重增長速度，避免肥胖。按照醫(yī)生要求定期復(fù)查，檢查血壓、尿常規(guī)、肝腎功能等指標。
