未滿月的新生兒睡眠少可能是環(huán)境不適、饑餓、尿布濕了、缺乏維生素 D、腸絞痛等因素導(dǎo)致，需要針對病因治療，可采取的方法有改善環(huán)境、按需喂養(yǎng)、及時(shí)更換尿布、補(bǔ)充維生素 D、腹部護(hù)理等。
1. 環(huán)境不適：環(huán)境溫度過高或過低、光線過強(qiáng)、聲音嘈雜等都可能影響新生兒睡眠。應(yīng)保持室內(nèi)溫度在 22 - 24℃，濕度在 50% - 60%，營造安靜、黑暗的睡眠環(huán)境，可使用遮光窗簾，減少噪音干擾。
2. 饑餓：新生兒胃容量小，消化快，容易饑餓。按需喂養(yǎng)，一般每 2 - 3 小時(shí)喂一次奶，確保寶寶吃飽，喂奶后輕拍背部排出空氣，防止吐奶。
3. 尿布濕了：潮濕的尿布會(huì)讓新生兒感到不適。及時(shí)檢查并更換尿布，保持臀部干爽，可涂抹護(hù)臀膏預(yù)防尿布疹。
4. 缺乏維生素 D：維生素 D 缺乏可能影響鈣吸收，導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高，影響睡眠?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素 D 滴劑、維生素 AD 軟膠囊、維生素 D3 顆粒，多帶寶寶曬太陽。
5. 腸絞痛：新生兒腸胃功能不完善，易出現(xiàn)腸絞痛。喂奶后適當(dāng)豎抱、拍嗝，平時(shí)可順時(shí)針按摩寶寶腹部，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解不適。
要密切觀察新生兒的精神狀態(tài)、食欲、體溫等情況。若睡眠問題持續(xù)不改善或伴有其他異常癥狀，如發(fā)熱、嘔吐、腹瀉等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和處理。
