長期便秘、肛管狹窄、局部損傷、感染因素、不良排便習(xí)慣等因素，可能導(dǎo)致肛裂經(jīng)常出血，需要針對病因治療，可采取的方法有改善生活習(xí)慣、藥物治療、手術(shù)治療等。
1.長期便秘：糞便干結(jié)，排出時(shí)易擦傷肛管皮膚導(dǎo)致肛裂出血。建議增加膳食纖維攝入，如蔬菜、水果、全麥面包等，促進(jìn)腸道蠕動；每天適量飲水，保持腸道濕潤；養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，避免憋便。
2.肛管狹窄：肛管皮膚彈性降低，排便時(shí)易撕裂。建議可進(jìn)行肛管擴(kuò)張術(shù)，使用擴(kuò)肛器緩慢擴(kuò)張肛管，每周 1 - 2 次；遵醫(yī)囑使用潤滑劑，如復(fù)方角菜酸酯栓、復(fù)方角菜酸酯乳膏、復(fù)方角菜酸酯灌腸液，減輕肛管摩擦。
3.局部損傷：如分娩、劇烈運(yùn)動等可致肛管皮膚損傷。建議注意保護(hù)肛管皮膚，避免過度摩擦和損傷；局部可涂抹紅霉素軟膏等抗菌藥物，預(yù)防感染。
4.感染因素：肛管局部感染可引發(fā)肛裂出血。建議遵醫(yī)囑使用抗生素，如阿莫西林膠囊、頭孢克肟片、甲硝唑片，控制感染；保持局部清潔，定期消毒。
5.不良排便習(xí)慣：蹲廁時(shí)間過長、用力排便等。建議縮短蹲廁時(shí)間，一般不超過 5 分鐘；避免用力排便，可通過腹部按摩等方式促進(jìn)排便。
保持肛門清潔，便后及時(shí)清洗；避免辛辣刺激性食物，以防加重癥狀；如有不適，及時(shí)就醫(yī)。
