陽(yáng)康通常指的是新型冠狀病毒感染康復(fù)后。新型冠狀病毒感染康復(fù)后掉發(fā)嚴(yán)重的治療方法主要有生活調(diào)理、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、藥物治療、頭皮護(hù)理。
1.生活調(diào)理：如果是因?yàn)榭祻?fù)后身體虛弱、精神壓力大導(dǎo)致的掉發(fā)，需要調(diào)整生活方式。保持充足睡眠，每天7-8小時(shí)的高質(zhì)量睡眠能使身體機(jī)能得到恢復(fù)，減輕身體應(yīng)激反應(yīng)。同時(shí)，避免緊張焦慮情緒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，像散步、瑜伽等，促進(jìn)血液循環(huán)，減少脫發(fā)。
2.營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充：對(duì)于營(yíng)養(yǎng)缺乏引起的脫發(fā)，可多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。如瘦肉，能提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)；黑芝麻含有豐富的維生素B族、鐵等，可改善頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)狀況。
3.藥物治療：在醫(yī)生的指導(dǎo)下可以使用藥物。如米諾地爾酊，能擴(kuò)張頭皮血管，刺激毛囊生長(zhǎng)，促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)。若是伴有脂溢性皮炎等導(dǎo)致脫發(fā)，可遵醫(yī)囑用二硫化硒洗劑，能抑制頭皮油脂分泌，減輕炎癥，減少脫發(fā)。
4.頭皮護(hù)理：如果是頭皮血液循環(huán)差引起的，可定期按摩頭皮。用指腹從額頭到后枕部，從兩側(cè)到頭頂輕輕按摩，每次5-10分鐘，能促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，改善毛囊營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，緩解脫發(fā)。
如果掉發(fā)情況持續(xù)加重，如出現(xiàn)大片脫發(fā)形成斑禿，或者伴有頭皮紅腫、瘙癢等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行皮膚科檢查，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。
