大便干硬后又變軟肛裂出血可能是不良排便習(xí)慣、腸道疾病、飲食因素、肛門局部損傷、精神心理因素等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有調(diào)整生活方式、藥物治療、局部護(hù)理等。
1.不良排便習(xí)慣：長期蹲廁過久、排便時過度用力等可導(dǎo)致肛裂出血。建議養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，定時排便，避免蹲廁過久，排便時不要過度用力。
2.腸道疾?。喝缃Y(jié)腸炎等腸道炎癥可引起大便性狀改變及肛裂出血。建議遵醫(yī)囑使用美沙拉嗪腸溶片、柳氮磺吡啶腸溶片、復(fù)方黃連素片等藥物治療腸道炎癥。
3.飲食因素：進(jìn)食過多辛辣、油膩食物，飲水過少等可導(dǎo)致大便干結(jié)或稀溏。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜、水果，增加膳食纖維攝入，避免辛辣、油膩食物，多飲水。
4.肛門局部損傷：如肛門外傷等可引起肛裂出血。建議注意肛門局部清潔，避免外傷，可遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、京萬紅痔瘡膏等藥物促進(jìn)傷口愈合。
5.精神心理因素：長期精神緊張、焦慮等可影響腸道功能，導(dǎo)致大便異常及肛裂出血。建議保持心情舒暢，緩解精神壓力，可適當(dāng)進(jìn)行運動鍛煉。
日常注意保持肛門清潔，避免久坐、久站，便后可用溫水坐浴，促進(jìn)局部血液循環(huán)。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。
