過敏性鼻炎夏天不能吹空調(diào)時(shí),可采用鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、中醫(yī)治療、日常護(hù)理等方法來緩解癥狀。
1. 鼻腔沖洗:
過敏性鼻炎患者鼻腔黏膜常處于敏感狀態(tài),空調(diào)吹出的冷風(fēng)等刺激易引發(fā)不適。鼻腔沖洗能清潔鼻腔,減少過敏原等刺激物附著,減輕炎癥反應(yīng)??墒褂蒙睇}水鼻腔噴霧劑、海鹽水鼻腔沖洗器等,每天沖洗1 - 2次,每次每個(gè)鼻孔沖洗2 - 3噴或適量沖洗液。沖洗時(shí)頭稍前傾,嘴巴微張,避免用力過猛。
2. 藥物治療:
藥物能有效控制過敏性鼻炎癥狀。常用的有抗組胺藥如氯雷他定片、西替利嗪片等,可減輕鼻癢、打噴嚏等癥狀;鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等,能減輕鼻腔炎癥;肥大細(xì)胞穩(wěn)定劑如色甘酸鈉滴鼻液等,可穩(wěn)定肥大細(xì)胞,減少炎癥介質(zhì)釋放。均需遵醫(yī)囑使用。
3. 免疫治療:
對于明確過敏原的過敏性鼻炎患者,免疫治療可逐漸誘導(dǎo)機(jī)體對過敏原產(chǎn)生免疫耐受。通過皮下注射或舌下含服過敏原提取物,使機(jī)體免疫系統(tǒng)逐漸適應(yīng),降低對過敏原的敏感性。一般需持續(xù)治療3 - 5年,具體方案由醫(yī)生根據(jù)患者情況制定。
4. 中醫(yī)治療:
中醫(yī)通過辨證論治,采用中藥、針灸等方法治療過敏性鼻炎。中藥可根據(jù)個(gè)體體質(zhì)和癥狀進(jìn)行調(diào)配,如玉屏風(fēng)散等方劑加減,能調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能。針灸可選取迎香、鼻通等穴位,起到疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血的作用,緩解鼻部癥狀。
5. 日常護(hù)理:
日常護(hù)理對過敏性鼻炎患者至關(guān)重要。盡量避免接觸過敏原,如定期清洗空調(diào)濾網(wǎng),減少灰塵、螨蟲等滋生。外出時(shí)佩戴口罩,減少冷空氣及過敏原刺激。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體免疫力。
夏季過敏性鼻炎患者要注意保持室內(nèi)空氣流通,避免長時(shí)間處于空調(diào)環(huán)境中。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。