預(yù)防咽部異物可從養(yǎng)成良好進(jìn)食習(xí)慣、加強(qiáng)兒童監(jiān)管、注意工作防護(hù)、謹(jǐn)慎佩戴飾品、避免隨意吞咽等方面入手。
1. 養(yǎng)成良好進(jìn)食習(xí)慣：進(jìn)食時(shí)要細(xì)嚼慢咽，避免狼吞虎咽、談笑打鬧，這樣能防止食物中的骨頭、魚(yú)刺等硬物匆忙咽下而卡在咽部。同時(shí)，不吃過(guò)于粗糙、未經(jīng)充分咀嚼的食物，減少異物進(jìn)入咽部的風(fēng)險(xiǎn)。
2. 加強(qiáng)兒童監(jiān)管：兒童好奇心強(qiáng)，喜歡將小物件放入口中。家長(zhǎng)和監(jiān)護(hù)人要時(shí)刻留意，將硬幣、紐扣、玩具零件等小物品放在兒童夠不到的地方，防止兒童誤吞導(dǎo)致咽部異物。教育兒童不要隨意將物品放入口中玩耍。
3. 注意工作防護(hù)：從事某些特定工作的人群，如木工、建筑工人等，在工作時(shí)應(yīng)佩戴好防護(hù)用具，防止木屑、釘子等異物飛濺進(jìn)入口腔和咽部。工作環(huán)境要保持整潔有序，避免雜物堆積引發(fā)意外。
4. 謹(jǐn)慎佩戴飾品：佩戴項(xiàng)鏈、耳環(huán)等飾品時(shí)要確保其牢固，防止脫落掉入口腔進(jìn)而進(jìn)入咽部。特別是一些造型尖銳、容易松動(dòng)的飾品，更要謹(jǐn)慎選擇和佩戴，減少潛在的危險(xiǎn)。
5. 避免隨意吞咽：不要隨意嘗試吞咽不熟悉或不確定能否食用的物品，如一些野生植物、不明物體等。在服用藥物時(shí)，也要按照正確方法，防止膠囊、藥片等卡在咽部。
在日常生活中，無(wú)論是飲食、工作還是休閑活動(dòng)，都要時(shí)刻保持警惕，關(guān)注自身和身邊人的行為，盡量降低咽部異物發(fā)生的可能性。一旦懷疑有咽部異物，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，不要自行盲目處理，以免造成更嚴(yán)重的傷害。
