腸胃不好還發(fā)胖可能由多種因素導(dǎo)致,包括運(yùn)動量過少、內(nèi)分泌失調(diào)、甲狀腺功能減退癥等。
1.運(yùn)動量過少:當(dāng)腸胃不好時,人們可能會減少運(yùn)動量,認(rèn)為這樣可以減輕腸胃負(fù)擔(dān)。然而,缺乏運(yùn)動是導(dǎo)致體重增加的重要因素。身體消耗的能量主要來自于基礎(chǔ)代謝、食物熱效應(yīng)和身體活動。如果運(yùn)動量過少,身體消耗的能量就會減少。若每天久坐不動,沒有其他身體活動來消耗額外的熱量,再加上不合理的飲食,攝入的熱量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過消耗的熱量,就會導(dǎo)致體重上升。
2.內(nèi)分泌失調(diào):腸胃不好可能會影響腸道菌群的平衡,而腸道菌群與內(nèi)分泌系統(tǒng)密切相關(guān)。腸道菌群可以影響腸道激素的分泌,如腸促胰素等,可能會會調(diào)節(jié)血糖、胰島素等代謝相關(guān)激素的水平。當(dāng)腸道菌群失調(diào)時,可能會導(dǎo)致胰島素抵抗。為了維持血糖水平正常,胰島細(xì)胞會分泌更多的胰島素。高胰島素水平會促進(jìn)脂肪的合成和儲存,同時抑制脂肪的分解,從而導(dǎo)致體重增加。
3.甲狀腺功能減退癥:正常情況下,甲狀腺激素會促進(jìn)細(xì)胞的氧化反應(yīng),加速脂肪、糖類等物質(zhì)的分解代謝。但在甲狀腺功能減退癥狀態(tài)下,這種分解代謝過程減慢,身體更容易儲存脂肪,即使飲食量沒有增加,也可能會出現(xiàn)體重增加的情況。
如果癥狀持續(xù)時間較長,導(dǎo)致身體出現(xiàn)其他不適感,建議立即去醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助。