冷中暑的癥狀主要有體溫過(guò)低、皮膚蒼白、寒顫、意識(shí)模糊、心跳呼吸減慢等。
1. 體溫過(guò)低：人體核心體溫低于正常范圍，一般會(huì)降至35℃以下。因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間暴露在寒冷環(huán)境中，身體產(chǎn)熱不足或散熱過(guò)快，導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)失衡。患者可能會(huì)感到極度寒冷，即使增添衣物也難以緩解。
2. 皮膚蒼白：由于血管收縮，血液循環(huán)減緩，皮膚的血液供應(yīng)減少，從而使皮膚呈現(xiàn)出蒼白色。這是身體的一種自我保護(hù)機(jī)制，試圖減少熱量的散失。同時(shí)，皮膚可能還會(huì)變得冰冷、潮濕。
3. 寒顫：身體為了增加產(chǎn)熱，會(huì)不由自主地出現(xiàn)肌肉顫抖，也就是寒顫。這是身體通過(guò)肌肉收縮來(lái)產(chǎn)生熱量，以維持體溫的一種生理反應(yīng)。寒顫通常比較劇烈，患者難以控制。
4. 意識(shí)模糊：隨著體溫的進(jìn)一步下降，大腦的功能也會(huì)受到影響，導(dǎo)致意識(shí)模糊。患者可能會(huì)出現(xiàn)注意力不集中、記憶力減退、判斷力下降等癥狀，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)杳浴?/p>
5. 心跳呼吸減慢：身體為了減少能量消耗，會(huì)降低新陳代謝的速度，從而導(dǎo)致心跳和呼吸減慢。這是一種危險(xiǎn)的癥狀，可能會(huì)影響身體各個(gè)器官的正常功能，甚至危及生命。
當(dāng)出現(xiàn)上述癥狀時(shí)，應(yīng)盡快脫離寒冷環(huán)境，更換干燥溫暖的衣物，喝一些溫?zé)岬娘嬈?。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，需及時(shí)就醫(yī)，接受專(zhuān)業(yè)治療。
