懷孕0 - 4周準(zhǔn)媽媽常見的特征有月經(jīng)停止、乳房變化、疲勞嗜睡、尿頻、口味改變等。
1. 月經(jīng)停止:
這是懷孕最常見的信號(hào)之一。對(duì)于月經(jīng)周期規(guī)律的女性,如果月經(jīng)推遲一周以上,就有可能是懷孕了。當(dāng)然,月經(jīng)推遲也可能受其他因素影響,如壓力、疾病等,但懷孕是需要首先考慮的因素。
2. 乳房變化:
懷孕后,準(zhǔn)媽媽的乳房可能會(huì)變得更加敏感、柔軟,還可能有脹痛感。因?yàn)閼言泻篌w內(nèi)激素水平發(fā)生變化,促使乳房為日后哺乳做準(zhǔn)備。乳頭和乳暈的顏色也可能會(huì)逐漸加深。
3. 疲勞嗜睡:
很多準(zhǔn)媽媽在懷孕初期會(huì)感到異常疲勞,總覺得睡不夠。這是由于懷孕后身體需要更多的能量來支持胚胎的發(fā)育,新陳代謝加快,從而導(dǎo)致身體容易疲倦。
4. 尿頻:
懷孕后,增大的子宮會(huì)壓迫膀胱,使得準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)尿頻的癥狀。即使沒有喝很多水,也可能會(huì)頻繁地想要上廁所。這種情況在懷孕后期可能會(huì)更加明顯。
5. 口味改變:
有些準(zhǔn)媽媽在懷孕早期會(huì)突然對(duì)某些食物的口味產(chǎn)生變化,比如原本喜歡吃的食物現(xiàn)在不喜歡了,或者突然想吃一些平時(shí)很少吃的東西。這也是懷孕后激素變化引起的。
懷孕初期是胎兒發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,此時(shí)準(zhǔn)媽媽要保持良好的生活習(xí)慣,保證充足的睡眠,飲食要均衡營(yíng)養(yǎng),避免接觸有害物質(zhì),如煙酒、輻射等。如果出現(xiàn)腹痛、陰道流血等異常情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。