一般來說,流產(chǎn)后休息的天數(shù)在14至30天。
流產(chǎn)對(duì)女性身體有一定損傷,休息時(shí)間會(huì)因流產(chǎn)方式和個(gè)人身體狀況有所不同。藥物流產(chǎn)相對(duì)對(duì)身體的創(chuàng)傷較小,通常休息14天左右,身體能得到較好恢復(fù)。而人工流產(chǎn),尤其是手術(shù)過程較復(fù)雜或?qū)ψ訉m損傷較大的情況,可能需要休息30天,讓子宮內(nèi)膜有足夠時(shí)間修復(fù),身體各項(xiàng)機(jī)能也能逐漸恢復(fù)正常。
從更廣泛的角度看,若女性身體素質(zhì)較好,流產(chǎn)過程順利,且術(shù)后恢復(fù)情況佳,適當(dāng)縮短休息時(shí)間也是可行的,但不能少于14天。反之,若本身身體較弱,或者流產(chǎn)后出現(xiàn)感染、出血等并發(fā)癥,那休息時(shí)間可能要超過30天,以確保身體完全康復(fù)。
流產(chǎn)后要保持外陰清潔,勤換內(nèi)褲和衛(wèi)生巾,避免性生活和盆浴1個(gè)月。飲食上多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,促進(jìn)身體恢復(fù)。若出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛加劇、陰道流血增多等異常情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。