血壓低常見的情況有生理性低血壓、原發(fā)性低血壓、繼發(fā)性低血壓等。
1.生理性低血壓：部分健康人群血壓測量值已達(dá)到低血壓標(biāo)準(zhǔn)，但無任何自覺癥狀，經(jīng)長期隨訪，除血壓偏低外，人體各系統(tǒng)器官無缺血和缺氧等異常，也不影響壽命。多見于體質(zhì)瘦弱的老人、女性，一般不會(huì)對(duì)身體造成不良影響，通常無需特殊治療。
2.原發(fā)性低血壓：又稱體質(zhì)性低血壓，多見于體質(zhì)較弱的人群，可能與遺傳、體質(zhì)等因素有關(guān)。這類患者往往有家族遺傳傾向，常伴有頭暈、乏力、心慌等癥狀，在勞累、饑餓、情緒波動(dòng)等情況下癥狀可能加重。日常需注意加強(qiáng)營養(yǎng)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來改善。
3.繼發(fā)性低血壓：由某些疾病引起，如心血管疾病心肌梗死、嚴(yán)重心律失常等、內(nèi)分泌疾病腎上腺皮質(zhì)功能減退癥、甲狀腺功能減退癥等、慢性消耗性疾病惡性腫瘤、肺結(jié)核等、血容量不足大量失血、嚴(yán)重脫水等。針對(duì)繼發(fā)性低血壓，關(guān)鍵是積極治療原發(fā)疾病，隨著原發(fā)疾病的好轉(zhuǎn)，血壓可能逐漸恢復(fù)正常。
平時(shí)要保持規(guī)律的生活作息，保證充足睡眠，避免突然起身或長時(shí)間站立。飲食上適當(dāng)增加鹽分?jǐn)z入，合理搭配營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等。定期測量血壓，若出現(xiàn)頭暈、黑矇、暈厥等不適癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
