判斷腳崴后骨頭是否骨折，可通過觀察腫脹程度、疼痛感受、活動(dòng)受限情況、畸形表現(xiàn)等方法來初步判斷。
1. 腫脹程度：腳崴后若只是軟組織損傷，腫脹通常較輕，一般局限在受傷部位周圍，數(shù)小時(shí)內(nèi)腫脹可能逐漸穩(wěn)定。而若發(fā)生骨折，腫脹往往較為嚴(yán)重，可能在短時(shí)間內(nèi)迅速蔓延至整個(gè)腳部甚至小腿，因?yàn)楣钦蹟喽顺鲅约爸車浗M織損傷導(dǎo)致的滲出增多。
2. 疼痛感受：?jiǎn)渭兡_崴的疼痛在受傷初期較為劇烈，隨后會(huì)逐漸緩解，按壓受傷部位時(shí)疼痛相對(duì)局限。但骨折時(shí)的疼痛更為劇烈，呈持續(xù)性，活動(dòng)腳部或按壓受傷處時(shí)疼痛會(huì)明顯加劇，甚至讓人難以忍受。
3. 活動(dòng)受限情況：腳崴后若只是軟組織挫傷，雖會(huì)有一定程度的活動(dòng)不便，但仍可勉強(qiáng)行走或進(jìn)行一些輕微的腳部活動(dòng)。若骨頭骨折，腳部的正常活動(dòng)會(huì)受到極大限制，患者往往無法站立、行走，嘗試活動(dòng)時(shí)會(huì)感到劇痛。
4. 畸形表現(xiàn)：在腳崴后若發(fā)現(xiàn)腳部出現(xiàn)明顯的畸形，如局部凸起、凹陷或旋轉(zhuǎn)畸形等，骨折的可能性極大。這是由于骨折斷端移位導(dǎo)致了腳部正常形態(tài)的改變。
腳崴后若通過上述方法懷疑有骨折，應(yīng)避免隨意移動(dòng)受傷腳部，防止骨折斷端進(jìn)一步移位加重?fù)p傷。要及時(shí)前往醫(yī)院就診，通過專業(yè)的影像學(xué)檢查，如X線、CT等，來明確是否骨折，以便醫(yī)生制定合適的治療方案。
