嚴(yán)重感冒指的是嚴(yán)重上呼吸道感染，嚴(yán)重上呼吸感染一般需要通過藥物治療、休息與睡眠、飲食調(diào)整、物理降溫、環(huán)境改善好得快。一旦出現(xiàn)高燒不退、呼吸急促、精神萎靡等情況，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)。
1. 藥物治療：針對發(fā)熱、頭痛、肌肉酸痛，可遵醫(yī)囑選用對乙酰氨基酚片、布洛芬片等，解熱鎮(zhèn)痛藥；對于咳嗽咳痰嚴(yán)重者，可服用鹽酸氨溴索口服液或乙酰半胱氨酸顆粒，以稀釋痰液、促進(jìn)排出。若是細(xì)菌感染引起的，可使用阿莫西林膠囊或頭孢克肟分散片等抗生素。
2.休息與睡眠：保證充足的休息，每天盡量有8-10小時(shí)的高質(zhì)量睡眠，讓身體有足夠精力對抗疾病，促進(jìn)恢復(fù)。
3.飲食調(diào)整：飲食宜清淡易消化，多吃富含維生素的蔬菜和水果，如西蘭花、橙子等，可提供營養(yǎng)支持，增強(qiáng)免疫力，同時(shí)多喝水，每日飲水量在1500-2000毫升，有助于緩解咽喉不適，排出毒素。
4.物理降溫：如體溫在 38.5℃以下，可采用溫水擦浴額頭、腋窩、腹股溝等部位，或使用退熱貼，輔助降低體溫。
5.環(huán)境改善：保持室內(nèi)空氣流通，經(jīng)常開窗通風(fēng)，可減少病毒在室內(nèi)的濃度，還可使用加濕器調(diào)節(jié)室內(nèi)濕度，緩解呼吸道干燥癥狀。
另外，日常要注意根據(jù)天氣變化增減衣物，避免受涼，容易導(dǎo)致病情加重。而且要勤洗手，注意個(gè)人衛(wèi)生，減少病毒傳播的機(jī)會(huì)。
