一般情況下，土豆片敷用來(lái)消腫的時(shí)間在15-20分鐘。
土豆片消腫是利用其含有的龍葵素等成分，具有一定的消炎、消腫作用。通常在受傷或出現(xiàn)腫脹的初期使用效果較好。在這個(gè)時(shí)間段內(nèi)，土豆片能較好地發(fā)揮其作用，使局部血管收縮，減輕滲出和腫脹。如果敷的時(shí)間過(guò)短，可能無(wú)法充分發(fā)揮其消腫功效；而時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，一方面土豆片可能會(huì)變干，影響效果，另一方面，局部皮膚長(zhǎng)時(shí)間受到壓迫和刺激，也可能會(huì)引起不適。
從原理上看，土豆片中的成分與腫脹部位接觸后，會(huì)逐漸產(chǎn)生作用。剛開始的幾分鐘，成分開始滲透和發(fā)揮作用，隨著時(shí)間推移，作用逐漸增強(qiáng)，到15-20分鐘時(shí)，能達(dá)到一個(gè)較好的消腫效果。而且不同的腫脹情況，可能也會(huì)稍有差異，比如腫脹較輕的，15分鐘可能就有明顯效果；腫脹較重的，接近20分鐘可能效果會(huì)更好。
在使用土豆片消腫時(shí)，要選擇新鮮的土豆，切的土豆片不宜過(guò)厚或過(guò)薄。敷完后觀察皮膚有無(wú)過(guò)敏、發(fā)紅等異常。如果腫脹持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療，避免延誤病情。
