胃不舒服、想吐惡心可能是由多種原因引起的，包括飲食因素、胃炎、胃潰瘍等，一旦查明原因通過飲食調(diào)節(jié)、藥物等方法治療。
1.飲食因素：一次性進食過多食物，尤其是大量油膩、辛辣、刺激性食物，會使胃的負擔過重。胃需要分泌更多的胃酸和消化酶來消化這些食物，可能導致胃部過度擴張，刺激胃黏膜上的感受器，通過神經(jīng)反射引起惡心、嘔吐的感覺。避免食用刺激性、油膩、難以消化的食物，選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條、饅頭等，通過調(diào)理能夠得到改善。
2.胃炎：幽門螺桿菌會在胃黏膜上定植，釋放毒素，破壞胃黏膜的屏障功能，引起炎癥反應(yīng)。此外，長期服用非甾體抗炎藥、酗酒、膽汁反流等因素也可能導致胃炎。炎癥狀態(tài)下，胃黏膜處于充血、水腫狀態(tài)，胃酸刺激病變的胃黏膜，會引起胃部疼痛、惡心、嘔吐等癥狀。建議遵醫(yī)囑服用枸櫞酸鉍鉀膠囊、克拉霉素膠囊等藥物進行治療。
3.胃潰瘍：主要是胃黏膜的防御因子和攻擊因子失衡，幽門螺桿菌感染、胃酸分泌過多、胃黏膜屏障受損等因素共同作用，導致胃黏膜被胃酸和胃蛋白酶消化，形成潰瘍。當潰瘍面受到胃酸刺激時，會引起劇烈的胃痛，疼痛具有節(jié)律性，如十二指腸潰瘍多在空腹時疼痛，進食后緩解。對此可以在醫(yī)生指導下使用膠體果膠鉍膠囊、艾司奧美拉唑鎂腸溶片等藥物進行治療。
若癥狀持續(xù)不減或者加重，請及時就醫(yī)檢查并遵醫(yī)囑用藥，同時多注意休息，加強護理方面的工作。
