懷孕15周不能吃的食物有辛辣食物、生冷食物、高糖食物、高鹽食物、含咖啡因食物、酒精類飲品、未經(jīng)消毒的奶制品等。
1. 辛辣食物：辣椒、花椒、芥末等辛辣食物容易刺激孕婦的胃腸道，可能導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)加快、胃酸分泌增多，引起胃痛、腹痛、腹瀉等不適癥狀，影響孕婦的身體健康和胎兒的正常發(fā)育。
2. 生冷食物：如生魚(yú)片、生蠔、冰淇淋等。生冷食物可能攜帶細(xì)菌、寄生蟲(chóng)等病原體，孕婦食用后容易引發(fā)食物中毒或腸道感染，出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可能危及胎兒安全。
3. 高糖食物：糖果、蛋糕、甜飲料等高糖食物，孕婦過(guò)量食用可能導(dǎo)致血糖升高，增加妊娠期糖尿病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，還可能使胎兒體重過(guò)大，增加難產(chǎn)和剖宮產(chǎn)的幾率。
4. 高鹽食物：咸菜、腌肉、咸魚(yú)等高鹽食物，攝入過(guò)多會(huì)使孕婦體內(nèi)水分潴留，導(dǎo)致水腫加重，還可能增加高血壓的患病風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)孕婦和胎兒的健康都不利。
5. 酒精類飲品：白酒、啤酒、紅酒等酒精類飲品，孕婦飲用后，酒精會(huì)通過(guò)胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi)，影響胎兒的大腦和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致胎兒畸形。
孕期飲食至關(guān)重要，要保證營(yíng)養(yǎng)均衡，合理搭配食物。如果孕婦對(duì)某些食物的安全性存在疑問(wèn)，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生，以確保自身和胎兒的健康。
