肝氣郁結(jié)常見的癥狀和后果有情緒抑郁、胸脅脹痛、月經(jīng)不調(diào)、咽部異物感、失眠多夢等。
1. 情緒抑郁：表現(xiàn)為情緒低落、悶悶不樂，常常無端感到憂愁、焦慮，對周圍事物缺乏興趣，容易煩躁易怒，難以控制自己的情緒，可能會因為一點小事就大發(fā)雷霆，事后又常常后悔自責。
2. 胸脅脹痛：主要是胸部和兩脅部出現(xiàn)脹滿、疼痛的感覺，疼痛性質(zhì)多為脹痛或竄痛，疼痛部位不固定，有時可能會游走至肩部、背部等部位，在情緒波動或勞累后癥狀往往會加重。
3. 月經(jīng)不調(diào)：女性較為常見，可表現(xiàn)為月經(jīng)周期紊亂，或提前或推遲，月經(jīng)量也可能出現(xiàn)異常，有的月經(jīng)量少、色暗，伴有血塊，有的則月經(jīng)量多、淋漓不盡，還可能出現(xiàn)痛經(jīng)、閉經(jīng)等情況。
4. 咽部異物感：患者常常感覺咽部有異物梗阻，咽之不下，吐之不出，就像有東西卡在那里一樣，但檢查時卻并未發(fā)現(xiàn)明顯的器質(zhì)性病變，這種感覺在情緒不暢時會更加明顯。
5. 失眠多夢：入睡困難，睡眠質(zhì)量差，容易驚醒，且多夢，夢境內(nèi)容多與日常生活中的煩惱、壓力等有關(guān)，長期失眠多夢會導致患者精神萎靡、注意力不集中、記憶力減退等。
若出現(xiàn)上述相關(guān)癥狀，應及時調(diào)整生活方式，保持心情舒暢，避免過度勞累和精神緊張，適當參加體育鍛煉。若癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，需尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，進行相應的診斷和治療。
