痔瘡手術后三餐可選擇的食物有粥類、蔬菜類、水果類、蛋白質類、粗糧類等。
1. 粥類：粥類食物易于消化吸收，對術后腸胃負擔小。常見的如小米粥，富含維生素和礦物質，能為身體補充營養(yǎng)；南瓜粥，南瓜含有豐富的胡蘿卜素和膳食纖維，有助于腸道蠕動；還有山藥粥，山藥有健脾益胃的功效，利于術后身體恢復。
2. 蔬菜類：蔬菜富含維生素、礦物質和膳食纖維。像菠菜，能促進腸道蠕動，預防便秘；西蘭花，營養(yǎng)豐富，可增強身體免疫力；胡蘿卜，含有胡蘿卜素等營養(yǎng)成分，對身體恢復有益；還有芹菜，膳食纖維含量高，能改善腸道功能。
3. 水果類：水果能提供維生素和水分。例如香蕉，有潤腸通便的作用，可緩解術后排便困難；蘋果，富含果膠，能促進消化；橙子，含有豐富的維生素C，有助于傷口愈合；還有火龍果，其膳食纖維含量高，利于排便。
4. 蛋白質類：蛋白質是身體恢復所需的重要營養(yǎng)物質。如雞蛋，富含優(yōu)質蛋白質；瘦肉，能補充身體所需的蛋白質和鐵元素；魚肉，肉質鮮嫩，易于消化吸收；還有豆類，含有豐富的植物蛋白。
5. 粗糧類：粗糧可促進腸道健康。比如玉米，富含膳食纖維；紅薯，能促進腸胃蠕動；燕麥，有降低膽固醇的作用；還有糙米，營養(yǎng)豐富，有助于消化。
術后飲食應根據自身恢復情況逐漸調整，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，保持飲食清淡。同時，要注意飲食規(guī)律，少食多餐，以促進身體更好地恢復。
