小多角骨是腕骨的一部分,位于手舟骨與頭狀骨之間,屬于近排腕骨。它的形狀近似多角形,在維持腕關節(jié)的穩(wěn)定性和正?;顒又邪l(fā)揮著重要作用。
小多角骨骨折的損傷機制多樣。其一,直接暴力是常見原因之一。當腕關節(jié)受到直接的外力撞擊,如重物砸傷、機器擠壓等,強大的外力直接作用于小多角骨部位,可導致其骨折。其二,間接暴力也可能引發(fā)骨折。例如,在手部伸展或屈曲時,突然受到扭轉(zhuǎn)或牽拉的力量,這種力量通過腕關節(jié)傳導至小多角骨,當力量超過小多角骨所能承受的限度時,就會引起骨折。累積性勞損也不容忽視。長期反復進行腕關節(jié)的活動,使小多角骨長期處于應力集中狀態(tài),逐漸導致骨質(zhì)疲勞,最終引發(fā)骨折。
在日常生活和工作中,要加強腕關節(jié)的保護,避免腕部受到直接的暴力撞擊。從事需要頻繁使用腕關節(jié)工作的人群,應合理安排工作時間,適當休息,防止腕關節(jié)過度勞損。運動前要做好熱身準備,運動時注意動作規(guī)范,減少腕關節(jié)受傷的風險。