女人絕經(jīng)前常見的癥狀有月經(jīng)紊亂、潮熱出汗、情緒波動、睡眠障礙、陰道干澀等表現(xiàn)。
1. 月經(jīng)紊亂：月經(jīng)周期可能會變得不規(guī)律，周期時(shí)長時(shí)短，月經(jīng)量也可能出現(xiàn)變化，有時(shí)增多，有時(shí)減少。有的女性可能會出現(xiàn)月經(jīng)間期出血，原本規(guī)律的月經(jīng)變得難以預(yù)測。
2. 潮熱出汗：這是較為常見的癥狀之一。女性會突然感到胸部、頸部及面部發(fā)熱，隨后出汗，一般持續(xù)數(shù)秒至數(shù)分鐘不等。潮熱出汗的發(fā)作頻率因人而異，有的一天可能會出現(xiàn)數(shù)次。
3. 情緒波動：絕經(jīng)前女性的情緒容易出現(xiàn)較大波動，可能會變得焦慮、抑郁、煩躁不安，容易激動，對一些小事也會反應(yīng)過度，情緒難以自控，給日常生活和人際關(guān)系帶來一定影響。
4. 睡眠障礙：入睡困難、多夢、易驚醒等睡眠問題可能會頻繁出現(xiàn)。夜間睡眠質(zhì)量差，白天則會感到疲倦、乏力，影響正常的生活和工作狀態(tài)。
5. 陰道干澀：隨著雌激素水平的下降，陰道分泌物減少，會出現(xiàn)陰道干澀的情況，這可能會導(dǎo)致性生活不適，甚至引起疼痛，影響夫妻生活質(zhì)量。
女性在出現(xiàn)這些癥狀時(shí)，應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，如合理飲食、適量運(yùn)動、規(guī)律作息。若癥狀較為嚴(yán)重，影響到了日常生活，要及時(shí)就醫(yī)，通過相關(guān)檢查明確身體狀況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)理和治療。
