一般情況下，腳踝粉碎性骨折恢復(fù)時間在3-6個月。
腳踝粉碎性骨折的恢復(fù)受多種因素影響。骨折程度較輕，如骨折碎片相對較小、移位不明顯，且患者年齡較小、身體狀況良好、積極配合治療，通常恢復(fù)較快，可能接近3個月。若骨折較為嚴重，比如骨折碎片多、移位嚴重，同時患者年齡較大、存在基礎(chǔ)疾病，恢復(fù)時間可能會接近6個月甚至更久。治療方式也會影響恢復(fù)時間，手術(shù)治療能更好地復(fù)位和固定骨折部位，有利于骨折愈合；保守治療則相對恢復(fù)時間可能稍長。
從骨折愈合過程來看，早期血腫機化形成纖維性骨痂，一般需要2-3周。之后原始骨痂形成，這個階段大概需要4-8周。最后骨痂改造塑形，使骨折部位恢復(fù)正常骨結(jié)構(gòu)，這一過程可能持續(xù)數(shù)月。
在恢復(fù)期間，要保持適當(dāng)休息，避免過早負重行走，防止骨折移位或影響愈合。飲食上多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素的食物，促進骨折愈合。同時，按醫(yī)生要求定期復(fù)查，了解骨折愈合情況，如有異常及時處理。
