一般來說,產(chǎn)后第一次月經(jīng)來潮的時間在6周到12個月。
產(chǎn)后月經(jīng)復(fù)潮的時間受多種因素影響。對于不哺乳的產(chǎn)婦,通常在產(chǎn)后6到10周月經(jīng)復(fù)潮,平均在產(chǎn)后6到8周恢復(fù)排卵。因為不哺乳時,體內(nèi)的激素水平能相對較快地恢復(fù)到孕前狀態(tài),子宮內(nèi)膜也會隨之周期性變化,從而出現(xiàn)月經(jīng)。而哺乳的產(chǎn)婦,月經(jīng)復(fù)潮會延遲,有的在哺乳期間月經(jīng)一直不來潮,平均在產(chǎn)后4到6個月恢復(fù)排卵。哺乳會使產(chǎn)婦體內(nèi)的泌乳素水平升高,從而抑制排卵和月經(jīng)復(fù)潮。
從個體差異來看,產(chǎn)婦的年齡、身體狀況、分娩方式等也會對月經(jīng)復(fù)潮時間產(chǎn)生影響。比如,年齡較大的產(chǎn)婦可能卵巢功能恢復(fù)相對較慢,月經(jīng)復(fù)潮時間會稍晚;剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦身體恢復(fù)時間較長,月經(jīng)復(fù)潮可能也會比順產(chǎn)產(chǎn)婦稍晚一些。
產(chǎn)后即使月經(jīng)尚未復(fù)潮,也有可能已經(jīng)恢復(fù)排卵,所以性生活時要做好避孕措施,避免意外懷孕。同時,要注意保持外陰清潔,勤換內(nèi)褲,預(yù)防感染。合理飲食,保證營養(yǎng)均衡,促進(jìn)身體恢復(fù),若出現(xiàn)月經(jīng)異常,應(yīng)及時就醫(yī)檢查。