肩周炎常見(jiàn)的治療方式有物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、封閉治療、手術(shù)治療等。
1. 物理治療：肩周炎患者的肩部肌肉、韌帶等軟組織常存在粘連、緊張等情況。物理治療可改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，減輕疼痛。常用方法包括熱敷、按摩、針灸、推拿等。熱敷可促進(jìn)肩部血液循環(huán)，緩解疼痛；按摩能放松肌肉，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度；針灸通過(guò)刺激穴位，起到疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血的作用；推拿可糾正關(guān)節(jié)錯(cuò)位，緩解疼痛。
2. 藥物治療：藥物能有效減輕肩周炎患者的疼痛和炎癥。常用藥物有布洛芬膠囊、雙氯芬酸鈉片、活血止痛膏等，遵醫(yī)囑使用。布洛芬膠囊和雙氯芬酸鈉片屬于非甾體抗炎藥，能抑制炎癥介質(zhì)的釋放，減輕疼痛和炎癥；活血止痛膏具有活血化瘀、消腫止痛的作用，可改善肩部血液循環(huán)。
3. 康復(fù)訓(xùn)練：康復(fù)訓(xùn)練有助于增強(qiáng)肩部肌肉力量，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍，防止肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬。常見(jiàn)訓(xùn)練包括爬墻運(yùn)動(dòng)、劃圈運(yùn)動(dòng)、拉伸運(yùn)動(dòng)等。爬墻運(yùn)動(dòng)可逐漸增加肩部的活動(dòng)范圍；劃圈運(yùn)動(dòng)能鍛煉肩部肌肉的協(xié)調(diào)性；拉伸運(yùn)動(dòng)可放松肌肉，緩解疼痛。
4. 封閉治療：對(duì)于肩周炎疼痛嚴(yán)重的患者，封閉治療可起到快速止痛的效果。將糖皮質(zhì)激素和局部麻醉藥物注射到肩部痛點(diǎn)，能減輕炎癥反應(yīng)，阻斷疼痛信號(hào)的傳導(dǎo)。常用藥物有曲安奈德注射液、利多卡因注射液等，由專業(yè)醫(yī)生操作。
5. 手術(shù)治療：當(dāng)肩周炎患者經(jīng)過(guò)保守治療無(wú)效，且肩部功能嚴(yán)重受限，影響日常生活時(shí)，可考慮手術(shù)治療。手術(shù)主要是通過(guò)松解粘連的軟組織，恢復(fù)肩部正常的解剖結(jié)構(gòu)和功能。常見(jiàn)手術(shù)方式有關(guān)節(jié)鏡下松解術(shù)等。
肩周炎患者應(yīng)避免肩部過(guò)度勞累，注意保暖，防止肩部受涼。睡眠時(shí)保持正確姿勢(shì)，避免壓迫肩部。若肩部疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，接受規(guī)范治療。
