一般情況下，骨質(zhì)疏松的治療見(jiàn)效時(shí)間在3到6個(gè)月。
骨質(zhì)疏松的治療是一個(gè)相對(duì)長(zhǎng)期的過(guò)程，見(jiàn)效時(shí)間受多種因素影響。病情較輕、發(fā)現(xiàn)較早且積極配合治療的患者，通常3個(gè)月左右能看到一定效果，比如骨密度有所改善，疼痛等癥狀減輕。而對(duì)于病情較重、年齡較大、存在多種基礎(chǔ)疾病的患者，可能需要6個(gè)月甚至更久才能見(jiàn)到明顯效果。治療初期，通過(guò)補(bǔ)充鈣劑、維生素D等基礎(chǔ)藥物，能為骨骼提供必要營(yíng)養(yǎng)?？构琴|(zhì)疏松藥物則需持續(xù)發(fā)揮作用，逐漸改善骨代謝，增加骨量，降低骨折風(fēng)險(xiǎn)。
從治療方式來(lái)看，藥物治療是關(guān)鍵。不同類(lèi)型的藥物作用機(jī)制和起效時(shí)間不同，例如雙膦酸鹽類(lèi)藥物能抑制破骨細(xì)胞活性，減少骨吸收，但需連續(xù)使用一段時(shí)間才能達(dá)到理想效果?？祻?fù)鍛煉也不可或缺，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)肌肉力量，提高骨密度，輔助藥物治療。
日常應(yīng)保證充足的鈣攝入，多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品等。同時(shí)，要避免吸煙、過(guò)量飲酒，減少咖啡和碳酸飲料的攝入。適度進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，增加日照時(shí)間，促進(jìn)維生素D合成。還需注意防止跌倒，避免骨折等嚴(yán)重并發(fā)癥的發(fā)生。
