糖尿病足患者應(yīng)注意日常足部護理、血糖控制、飲食調(diào)節(jié)、定期檢查、選擇合適鞋襪等。
1.日常足部護理：每天用溫水不超過37℃洗腳，仔細清洗腳趾間，避免用力搓擦以免損傷皮膚。洗完后用柔軟毛巾輕輕擦干，尤其是腳趾間。定期修剪趾甲，不要剪得太短或太靠近皮膚邊緣，避免損傷甲溝。保持足部皮膚滋潤，可使用無刺激性的潤膚霜，但不要涂抹在腳趾間。避免長時間站立或行走，防止足部過度受壓。
2.血糖控制：嚴格按照醫(yī)生的治療方案使用降糖藥物或注射胰島素，定期監(jiān)測血糖，包括空腹血糖、餐后血糖等，根據(jù)血糖結(jié)果及時調(diào)整治療方案。保持規(guī)律的作息和適量的運動，有助于穩(wěn)定血糖水平。
3.飲食調(diào)節(jié)：遵循低糖、低鹽、低脂、高纖維的飲食原則?？刂铺妓衔锏臄z入量，選擇高纖維的食物如蔬菜、全谷物等，有助于延緩碳水化合物的吸收，穩(wěn)定血糖。適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如瘦肉、魚類、豆類等，保證身體營養(yǎng)需求。
4.定期檢查：定期到醫(yī)院進行足部檢查，包括足部感覺測試、血管檢查等，及時發(fā)現(xiàn)潛在的問題。同時，定期復(fù)查血糖、糖化血紅蛋白等指標，評估血糖控制情況。
5.選擇合適鞋襪：選擇寬松、柔軟、透氣性好的鞋子，避免穿高跟鞋、尖頭鞋或過緊的鞋子，防止擠壓足部。襪子應(yīng)選擇棉質(zhì)、吸汗的，避免穿有補丁或粗糙的襪子，每天更換襪子。
糖尿病足患者要時刻關(guān)注自身狀況，保持良好生活習(xí)慣。生活中多留意足部細微變化，一旦發(fā)現(xiàn)異常及時與醫(yī)生溝通。積極配合治療，保持樂觀心態(tài)，這對病情穩(wěn)定和康復(fù)十分關(guān)鍵。
