一般來(lái)說(shuō)，酒精戒斷3 - 7天最危險(xiǎn)。
酒精戒斷是一個(gè)復(fù)雜且可能存在風(fēng)險(xiǎn)的過(guò)程。在戒斷初期，身體對(duì)酒精的依賴會(huì)引發(fā)一系列不適反應(yīng)。通常在3 - 7天內(nèi)，可能出現(xiàn)震顫譫妄等嚴(yán)重癥狀。震顫譫妄表現(xiàn)為意識(shí)模糊、定向力障礙、幻覺(jué)、妄想等，還可能伴有劇烈的肢體震顫、大汗淋漓、心跳加快等，若不及時(shí)處理，可能危及生命。因?yàn)殚L(zhǎng)期飲酒使身體的神經(jīng)系統(tǒng)和代謝功能發(fā)生改變，突然戒斷后，身體需要時(shí)間去適應(yīng)和調(diào)整。
從生理角度看，酒精長(zhǎng)期作用于大腦神經(jīng)遞質(zhì)系統(tǒng)，戒斷時(shí)神經(jīng)遞質(zhì)平衡被打破，引發(fā)各種不適。心理上，飲酒者對(duì)酒精形成心理依賴，戒斷時(shí)會(huì)產(chǎn)生焦慮、煩躁等情緒，加重身體的不適。而且個(gè)體差異也會(huì)影響戒斷反應(yīng)的嚴(yán)重程度，比如飲酒時(shí)間長(zhǎng)、飲酒量大的人，戒斷反應(yīng)可能更強(qiáng)烈。
在酒精戒斷期間，應(yīng)保證充足休息，飲食上多攝入富含營(yíng)養(yǎng)的食物，補(bǔ)充身體所需能量。家人要密切關(guān)注戒斷者的狀態(tài)，一旦出現(xiàn)嚴(yán)重不適癥狀，需及時(shí)送醫(yī)治療，避免延誤病情，保障戒斷過(guò)程的安全。
