一般來說，酒精戒斷3 - 7天最危險。
酒精戒斷是一個復(fù)雜且可能存在風(fēng)險的過程。在戒斷初期，身體對酒精的依賴會引發(fā)一系列不適反應(yīng)。通常在3 - 7天內(nèi)，可能出現(xiàn)震顫譫妄等嚴(yán)重癥狀。震顫譫妄表現(xiàn)為意識模糊、定向力障礙、幻覺、妄想等，還可能伴有劇烈的肢體震顫、大汗淋漓、心跳加快等，若不及時處理，可能危及生命。因為長期飲酒使身體的神經(jīng)系統(tǒng)和代謝功能發(fā)生改變，突然戒斷后，身體需要時間去適應(yīng)和調(diào)整。
從生理角度看，酒精長期作用于大腦神經(jīng)遞質(zhì)系統(tǒng)，戒斷時神經(jīng)遞質(zhì)平衡被打破，引發(fā)各種不適。心理上，飲酒者對酒精形成心理依賴，戒斷時會產(chǎn)生焦慮、煩躁等情緒，加重身體的不適。而且個體差異也會影響戒斷反應(yīng)的嚴(yán)重程度，比如飲酒時間長、飲酒量大的人，戒斷反應(yīng)可能更強烈。
在酒精戒斷期間，應(yīng)保證充足休息，飲食上多攝入富含營養(yǎng)的食物，補充身體所需能量。家人要密切關(guān)注戒斷者的狀態(tài)，一旦出現(xiàn)嚴(yán)重不適癥狀，需及時送醫(yī)治療，避免延誤病情，保障戒斷過程的安全。
